Il y a de fortes chances que vous ayez été dans une situation où vous avez pris quelques verres avec des amis et que quelqu’un se lève enfin pour aller aux toilettes. À ce moment-là, il ou elle est réprimandé comme étant la première personne à « briser le sceau ». Après ce premier voyage aux toilettes, ladite personne fera des allers-retours aux toilettes toute la nuit. Le « sceau » a été brisé. Il n’y a pas de retour en arrière. Mais existe-t-il même une chose telle que briser le sceau? Ou est-ce simplement une légende urbaine qui n’a aucun fondement dans la réalité ?
Il est vrai qu’après être allé aux toilettes pour la première fois en buvant, vos allers-retours aux toilettes deviendront plus fréquents si vous continuez à boire. Mais cela n’a rien à voir avec la rupture du sceau. Au lieu de cela, cela a à voir avec l’hormone antidiurétique ADH et l’inhibition de cette hormone par l’alcool.
L’ADH, également connue sous le nom d’arginine vasopressine, est une hormone fabriquée dans notre hypothalamus et stockée dans notre glande pituitaire à la base du cerveau. Son travail est assez simple : il conserve l’eau à l’intérieur de notre corps en veillant à ce que tout le liquide dont nous avons besoin ne soit pas évacué. Fondamentalement, si l’ADH n’était pas là pour se lier aux récepteurs de nos reins et produire une réabsorption d’eau, une tonne d’eau que notre corps devrait économiser serait envoyée à la place dans nos vessies, ce qui signifie que nous urinerions beaucoup plus.
Ne manquez pas une goutte
Recevez les dernières nouveautés en matière de culture de la bière, du vin et des cocktails directement dans votre boîte de réception.
Quand on boit, c’est exactement ce qui se passe. Vous n’urinez pas plus parce que vous avez finalement brisé le sceau, vous urinez davantage parce que plus vous consommez d’alcool, plus votre ADH est supprimée. Et cela signifie qu’à chaque verre, votre vessie est susceptible de se remplir de plus en plus rapidement d’eau que vos reins devraient conserver.
Mais l’alcool met un peu de temps à avoir un impact sur votre ADH, c’est pourquoi au début de la nuit, vous pouvez avoir l’impression de contrôler votre vessie, pour la perdre après avoir brisé le sceau après ce deuxième ou troisième verre. Au fur et à mesure que vous continuez à boire, vos reins font des heures supplémentaires pour traiter tout ce liquide. Mais grâce à la mise en sourdine de votre ADH par l’alcool, l’eau se dirige directement vers votre vessie, ce qui signifie que vous allez devoir uriner. Et pipi, et pipi.
Pour aggraver les choses, en plus de votre suppression de l’ADH, l’alcool peut également agir comme un irritant de la vessie – en particulier lorsque vous buvez plus – créant la sensation d’avoir à uriner même lorsque votre vessie n’est pas complètement remplie. Et tu sais ce que ça veut dire ? Vous allez faire des allers-retours aux toilettes toute la nuit. Mais pas parce que tu as brisé le sceau.
Image d’en-tête via flickr/dorothyhess-photos
