Vin, non seulement délicieux, mais aussi bon pour vous. Si vous êtes un amateur de vin, vous avez probablement besoin d’un minimum d’excuses pour ouvrir une bouteille, mais le fait que le contenu de cette bouteille soit bon pour votre santé lorsqu’il est consommé avec modération est l’une des meilleures excuses légitimes que vous puissiez avoir. Qui ne veut pas être plus créatif, avoir un cœur en meilleure santé ou même perdre un peu de poids ? Ces 7 avantages pour la santé font de la consommation d’un verre ou deux de vin tous les soirs, non seulement un plaisir, mais aussi bon pour vous.
Il brûle les graisses
Des chercheurs, travaillant à la fois à l’Université du Nebraska et à l’Université de Floride, ont découvert que l’acide ellagique, présent dans le raisin, ralentissait considérablement la croissance des cellules graisseuses existantes et la formation de nouvelles, stimulant le métabolisme des acides gras dans les cellules hépatiques. .
Cela vous rend plus intelligent
Des études récentes de Jennifer Wiley, professeur de psychologie à l’Université de l’Illinois à Chicago, montrent que quelques verres de vin détendent en fait notre cerveau et nous permettent de penser plus clairement. Dans une étude distincte, Wiley a également découvert que la même quantité de vin aide à la résolution créative de problèmes – c’est pourquoi les séances de brainstorming avec l’équipe lors d’une happy hour donnent souvent des résultats aussi fantastiques.
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Avec le chocolat, le vin peut vous protéger du smog
Une alimentation riche en chocolat, vin, fruits et légumes peut aider à protéger les gens contre les maladies cardiaques causées par la pollution de l’air, selon de nouvelles recherches en Chine.
Il aide avec le diabète
Dans une étude portant sur plus de 220 patients diabétiques de type 2 consommant régulièrement un régime méditerranéen, les patients qui buvaient également un verre de 150 ml de vin rouge au dîner avaient des taux de HDL plus élevés que ceux qui buvaient de l’eau minérale. Étant donné que le HDL peut aider un corps à éviter les accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques, les implications de ces études sont pour le moins pleines d’espoir.
On a découvert qu’il ralentissait la croissance du cancer du poumon
Dans une étude récente menée par des chercheurs de l’Université Brock et de l’Université McMaster en Ontario, il a été constaté que les vins rouges et blancs freinaient la propagation du cancer du poumon.
Cela peut vous aider à vous débarrasser de votre rhume
Le vin rouge contient des flavonoïdes vitaux contre le froid. Que sont les flavonoïdes, exactement ? Heureux que vous ayez demandé. Les flavonoïdes, présents dans les plantes, sont des métabolites aux propriétés antioxydantes. En d’autres termes, ils aident à empêcher votre corps de succomber à des maladies comme un mauvais rhume d’été. Selon une étude de l’Université d’Auckland, la consommation de vin rouge peut « réduire considérablement le risque d’attraper le rhume et la toux ».
Un ou deux verres peuvent vous rendre meilleur au lit
Pour les femmes, le vin rouge rend la libido encore plus prononcée qu’avec d’autres boissons, du moins selon un groupe de chercheurs italiens qui ont découvert que les composés contenus dans le vin augmentaient en fait les niveaux de désir sexuel chez la gent féminine. Ce que les chercheurs ont découvert, c’est que le vin rouge augmentait spécifiquement le flux sanguin vers les zones érogènes des femmes, ce qui à son tour entraînait une augmentation des niveaux de désir. Pour les hommes, non seulement un verre ou deux desserrent les choses et augmentent le flux sanguin vers les zones essentielles, mais le vin rouge semble également augmenter les niveaux de testostérone dans le sang, une hormone nécessaire à l’excitation sexuelle masculine et à « l’appétit ».
