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Comment la boisson nuit-elle à votre peau ?

Lorsque nous parlons de vin et de soin de la peau, certainement qu’il nous vient en mémoire les polyphénols du raisin qui sont réellement antioxydants et soignent  notre peau en général pour la rajeunir. Toutefois, les boissons peuvent avoir des effets quelque peu négatifs si l’on ne boit pas modérément, à commencer par la déshydratation qui touche l’organisme et aussi la peau. Voici comment la boisson nuit à votre peau.

Les effets de la boisson sur la peau

D’après la revue Wine Spectator, certaines boissons, comme le vin, déshydratent le corps et la peau. C’est pour cela que si on en abuse, la peau à l’air plus ridée et plus sèche. C’est parce que l’alcool est un vasodilatateur  ce qui veut dire que vos vaisseaux sanguins se gonflent lorsque vous buvez. Cela, associé à la rétention d’eau due à la déshydratation, peut provoquer  le gonflement de certaines zones du corps.

De toutes manières, il est établit que si l’on boit avec modération, il n’est pas fréquent de voir beaucoup d’effets secondaires sur la peau et en particulier ceux des personnes saines: les personnes qui boivent suffisamment d’eau tous les jours, mangent convenablement, font du sport….

Boissons distillées

Une majorité des boissons distillées telles que le rhum, la tequila ou la vodka ont tendance à réduite le niveau d’oxygène dans le sang et cela peut déséquilibrer la production de collagène dans la peau. Résultat, la peau est sans éclat et quelque peu éteinte.

De même, la consommation d’alcool augmente les boutons et  points noirs de la peau et provoque sécheresse car il réduit la quantité de sang oxygéné dans les veines. Ajouter à cela les gonflements dus à une consommation élevée d’alcool qui augmente le sucre et retient les liquides. Donc, boire modérément est la clé pour éviter que votre peau en pâtisse.

Bière et peau

Tout ce qui se boit en excès a des effets négatifs sur l’organisme. La bière contient du sel et peut ne pas être aussi bénéfique que l’on croit pour le corps. D’autre part, si elle est consommée avec modération, elle offre douceur et hydratation au visage, au corps et aux cheveux, en les fortifiants. De fait, il y a des masques à base de bière et des stations thermales proposant des traitements avec cette boisson qui ont beaucoup de succès.

Les polyphénols du vin rouge

Comme nous l’annoncions au début de l’article, le vin rouge possède des propriétés anti-âge, en grande partie grâce au resvératrol, le polyphénol qui se trouve dans la peau du raisin. Le resvératrol est connu pour la capacité à combattre les radicaux libres, ces molécules instables produit de choses telles que la contamination et les attaques du soleil.

Le resvératrol peut combattre le stress oxydatif  et limiter le mal qu’il fait au corps. Si un verre de vin par jour ne va pas contrecarrer le processus de vieillissement naturel du corps en soi, il peut y contribuer lorsqu’il est associé à une hygiène de vie saine.

 

10 bienfaits de la bière

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Depuis toujours il est bien connu que le vin apporte beaucoup de nutriments et de bienfaits pour la santé. Mais désormais il a un concurrent direct, la bière, qui maintenant est érigée comme autre boisson avec plusieurs avantages pour l’organisme en général. Nous vous en montrons 10. 

  1. Bonne pour le coeur: Un bon nombre d’études établissent que la consommation, toujours modérée de la bière diminue les maladies cardiovasculaires de 30%.
  2. Contre l’arthrite. Les études qui ont été menées avec la bière ont démontré que les femmes qui buvaient avec modération de la bière avaient 22% moins de tendance à développer une arthrite rhumatoïde
  3. Stimule le cerveau. elle est bonne pour stimuler les cerveau, de sorte que la consommation d’une bière par jour contribue à réduire l’apparition de quelques maladies en relation avec le cerveau et la mémoire.
  4. Riche en potassium. La bière est riche en potassium, elle permet un bon effet diurétique.
  5. Diminue la tension. Si l’on boit de façon modérée un peu de bière, il y a moins de possibilités d’avoir une tension artérielle élevée sur le long terme
  6. Vitamine B. Elle apporte de grandes doses de vitamine B. Ceci est bon pour certaines questions comme par exemple la régénération des cellules.
  7. Bonne pour les os. D’autres minéraux qui se trouvent dans la bière, comme le magnésium et le phosphore aident à la prévention des maladies liées aux os.
  8. Antioxydant. Elle apporte des antioxydants naturels, en conséquence elle est bonne aussi pour retarder le vieillissement de la peau.
  9. Elle ne grossit pas. À l’inverse de ce qu’on a l’habitude de croire la bière consommée avec modération n’est pas à mettre en relation avec la prise de poids. Ceci a été démontré par une étude de l’Université de Londres avec presque 2000 consommateurs de bière.
  10. Très hydratante. Elle apporte plus d’hydratation que d’autres genres de rafraîchissements. Et en plus elle contient moins de sucre

Et voilà, vous savez maintenant, il faut boire de la bière!, mais il est vrai, avec modération. Aujourd’hui nous vous recommandons: 

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